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睡觉膝盖出汗怎么回事

夜间睡眠感觉膝关节出汗的临床表现情况,考虑是身体津液不足等引起的盗汗表现。盗汗是由于身体阴气不足所引起的,身体阴气具有收敛固涩、营养的功能,身体内的阴阳是处在动态平衡之中的,如果阴气不足,就会导致阳气相对亢盛而引发虚火上炎,迫使气血津液外泄,就会出现盗汗。

一、睡觉膝盖出汗有以下几点原因:

1、膝盖处受到风寒湿痹等外邪侵袭导致的毛孔腠理闭合不良引起的膝盖晚上睡觉出汗。

2、有可能是因为风湿热风湿等其他的原因导致膝盖滑膜炎症渗出,膝盖肿胀,也有可能有这种感觉。

3、平时白天的时候,运动量相对比较大,导致的膝盖处的一些损伤,或者是因为运动时候戴护膝,护具等。把膝盖这个地方捂的时间太长了,也有可能在晚上睡觉时候出汗。要观察一下平时别的地方有没有出汗,进行综合的治疗。

二、睡觉膝盖出汗的治疗方法:

1、建议首先风湿科就诊,做以下检查查找病因:血尿常规,肝肾功能,血沉,C反应蛋白,类风湿因子,双膝的X线片,找到病因之后才能制定合理的治疗方案。

2、由于缺钙和肾阴虚导致,建议多吃核桃,枸杞芝麻等补肾食物,多进行阳光照射。

3、平时避免辛辣、浓茶、咖啡等刺激食物,加强营养,多锻炼身体,节制性生活。

4、饮食中也要多吃一些富含蛋白质高钙的食物,比如牛奶,鸡蛋,鱼类,瘦肉,豆制品等。

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