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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
小腿骨折钢板固定很安全的，骨折是一种比较常见的病症，而钢板内固定的作用是可以使骨折端的肌肉、软组织血运给予保护，可以促进骨折端早期愈合，从而防止患处骨折病的再次发生。有了钢板内固定就可以进行关节活动或者肌肉等收缩练习，这可以防止出现肌肉废用性萎缩或者有效防止深静脉血栓形成等。
钢板固定术后的注意事项有：
1、术后一定要注意预防伤口感染，不要过早的下地活动，要根据自身的身体状况，然后在医生的准许下进行活动。注意多休息，要做好保护措施，防止对骨折部位造成再次损伤。要注意保暖，不要受凉。可以将伤肢抬高，伤肢抬高以心脏平面为准，略高于心脏平面就好，这样可以促进肿胀的消退，以达到缓解患肢疼痛的目的。
2、要注意饮食，要以清淡和容易消化为主，千万不要吃生冷、辛辣、海鲜类的食物，要忌烟忌酒。要保证营养均衡充足，多吃一些含钙营养物质多的食物，多吃肉类、蛋类、奶类，多吃些动物的肝、肚，还有新鲜的蔬菜、水果。
3、要多喝水，卧床病人本来就活动少，导致肠蠕动减弱，如果喝水少，很容易引起小便潴留，大便秘结，很容易诱发尿路结石和泌尿系感染。
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