小腿肚出现酸胀感,有可能是因为长时间久站导致局部肌肉紧张劳损,同时也不排除有些静脉曲张的可能性,少数是有静脉血栓或者脉管炎。
小腿肚酸胀是什么原因
1、乳酸堆积,可能因为太久没有运动,突然运动量增多,使肌肉无法正常的舒展和收缩,乳酸堆积在小腿部位,从而引起小腿酸涨。
2、过度劳累引起的肌肉受损,要避免剧烈运动,注意休息。
3、腿部肌肉受凉,因长时间在潮湿、天气寒冷、阴冷的环境里,容易导致腿部肌肉受凉,从而带给小腿酸涨感。
4、久坐,特别是一些经常久坐办公室的上班族,会影响下半身血液循环,容易出现小腿部酸胀无力的情况。
5、静脉曲张,静脉曲张一般是慢性病程,需要经历10多年的病程后,会逐步造成酸胀无力等情况出现。
6、肾虚导致,中医认为腿部酸胀,伴有气滞血瘀,主要是肾气推动无力,双腿发沉,肾精不足而引起发酸。
7、腰间盘突出,容易压迫神经根,导致小腿麻木酸胀。
8、缺钙引起,需要及时补充营养,应该多吃含钙量高的食物,如牛奶等。
9、小腿部酸胀无力也可能是腿部肌肉缺氧代谢的产物引起的,一般可以观察有没有被压迫,或者有没有抽痉的现象,如果都有,那么可以考虑就是痛风。
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