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弯腰嘎嘣一声后疼怎么办

来源:医联媒体

弯腰嘎嘣一声响并且伴有疼痛进行治疗,需要根据具体产生的原因。首先应该立即停止活动,可以去医院拍腰椎的片子,看看有没有腰间盘突出,或者是否有腰椎滑脱,需要及时的进行处置。如果只是扭伤,或者是腰椎关节紊乱引起的,要加强休息,注意局部的保暖。

一、弯腰嘎嘣一声后疼的原因:

1、第一种情况有可能是由于在弯腰提拉搬抬重物时,导致腰后正中线位置的棘上韧带以及棘间韧带承受的力量过大,而出现这条韧带的损伤。损伤的同时就会伴有响声和疼痛感。

2、第二种情况是由于在弯腰的时候,虽然有响声但是通常是关节突关节有出现复位的情况,并且在弯腰的同时周围的肌肉组织有拉伤也会出现响声会伴有疼痛。

二、弯腰嘎嘣一声后疼的治疗方法:

1、由于搬重物而导致的腰响后韧带损伤疼痛,需要进行严格卧床休息、避免下床活动。最好是采取卧床平卧位,保持棘上韧带以及棘间韧带充分的放松休息,并且一定要注意保暖避免出现受凉的情况。如果确实需要下床必须要佩戴腰围,这种腰围必须要里面带有钢板有明显的支撑作用。

2、由于关节复位造成的腰部响声及疼痛,需要保持腰部放松,可以去医院的针灸推拿科进行针刺治疗。通常针刺合谷穴并且配合腰部前后以及左右的活动,腰部的疼痛感就能够明显地缓解,并且可以进行推拿以及理疗能够有效的缓解症状。

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