脚踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴脚。医学上，韧带是连接两块骨头的组织，韧带拉伤部位会出现肿胀和淤血表现，韧带拉伤一般是由于外力使关节活动超出正常生理范围，使得关节周围的韧带拉伤，甚至部分断裂或完全断裂，叫做关节韧带扭伤。关节韧带扭伤后，可能会出现局部肿胀、疼痛，皮下出血的可看见皮肤出现青紫。所以早期正确地处理患处十分重要，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，因为韧带组织不易再生恢复。
脚踝韧带拉伤后怎么处理
1、一般脚踝韧带拉伤短期内可进行冷敷处理，促使受损部位血管收缩，帮助局部降温以减轻症状，造成感觉神经反应迟钝，可以起到一定的止疼效果，还可以使血荃尽快堵住患处出血口。
2、另外，脚踝韧带拉伤的24个小时内，对患处按摩或者热敷处理，加快患处血液循环，帮助淤血的消退，从而帮助受伤组织修复愈合。
脚踝韧带拉伤恢复
1、禁止患者下地，负重活动，并且配合局部的固定。
2、那么，对于反复发作的并伴有明显痛点的韧带拉伤的患者，可以进行局部痛点封闭治疗，较快地促进伤痛的恢复。
3、佩戴护踝以加强关节的稳定性，促进韧带修复，休息时可以尽量抬高患肢，以帮助减轻患处水肿。
4、服用消炎药，以及活血消肿药，如阿莫西林、血塞通三七片等药物，来促进局部韧带的恢复，由于脚踝韧带的拉伤局部血运较差，因此其恢复的时间也会相对较长，但是不要过度担心。都能帮助患处消炎消肿、活血化瘀。
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脚踝韧带拉伤治疗
脚踝韧带拉伤，如果处在急性期，即伤后的2天之内，一般先采用冷敷的治疗方式。用毛巾包裹冰块敷于患处，可以有效的减轻局部疼痛和肿胀。2天之后改为温毛巾热敷，或者局部涂抹红花油以活血化瘀。如果疼痛严重，可以... 详细»
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脚踝韧带拉伤怎么恢复
患者如果在负重或者体位转变的时候，脚踝部位出现肿胀、疼痛、青紫等症状，则需要考虑自己是否韧带拉伤，最好到医院进行一个专业、全面的检查，再在医生的指导之下选择合适自己的治疗方案来进行治疗，否则，脚踝韧带... 详细»
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脚踝韧带拉伤恢复训练
脚踝韧带拉伤后，需要固定的时间较长，且在固定期间很容易导致拉伤的韧带与周围的组织产生粘连的情况出现，继而导致后期踝关节部位发生僵硬活动部分受限的情况，故脚踝韧带拉伤的患者要做恢复踝关节的正常屈伸活动，... 详细»
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脚踝韧带拉伤的应急措施
脚踝出现韧带拉伤后，脚部会出现局部肿胀、疼痛感、压痛感，皮下出血的部位可以看见青紫色淤血。韧带拉伤不会造成很严重的病理后果，但如果处理不当会容易落下病根，出现一些慢性疾病或者遗留性功能障碍，以后会更容... 详细»
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脚踝韧带拉伤后怎么处理
脚踝韧带拉伤的原因有很多，一般是由于不小心扭伤或拉伤导致韧带处出现明显的疼痛感，脚裸上出现明显的红肿，皮下部位会出现较明显的青紫肿块。韧带拉伤后会影响到患者正常行走，一定程度上对生活造成影响。韧带拉伤... 详细»
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