橙子，是芸香科柑橘属植物橙树的果实。也被称为黄果、柑子与柳丁。橙子起源于东南亚。橙树属小乔木。橙子的果实可剥皮食其果肉。果肉可以用作其他食物的调料或附加物。蒸橙子吃是可以止咳的。因为蒸完后的橙子皮具有止咳化痰的功效。
一、橙子的功效与作用有哪些:
1、橙子中含多种有机酸与维生素。可帮助调节人体新陈代谢，特别是对老年人与心血管病患者十分有帮助作用。
2、促进开胃助消化。橙皮中的果酸，可以促进食欲，对胃酸不足的人可帮助其更好的消化。
3、橙子中的纤维素则可帮助通便并降低胆固醇。胆固醇过高的患者可以尝试进食适量的橙子。
4、橙子可缓解胸闷、腹胀、呕吐、小便不畅、痔疮出血，解酒及鱼蟹毒等。
二、常见止咳食品有哪些：
1、罗汉果。可清热解毒、化痰止咳，养声润肺，还能去除人体口臭。对于风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症状有良好疗效。咽痛失音，肠燥便秘的患者可以食用。
2、白萝卜。其性平，对脾肺都有好处。可煮水，萝卜配白糖及姜丝可治疗寒咳。配合菊花与金银花则可以治疗热咳症状。
3、银耳。其含多种氨基酸，能增强人体免疫力、益气清肠、滋阴润肺。
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橙子的作用
橙子是秋冬季常见的美味佳果。橙子不耐高温、不耐寒、喜温暖湿润的气候，适于在深厚肥沃的中性土壤中生长。橙子可以说全身都是宝，肉、皮和叶都可入药。橙子对土壤的适应性较强，但是耐荫不耐寒，主要分布在亚热带和... 详细»
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孕妇吃橙子好吗
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橙子可以止咳吗
橙子对于咳嗽有着一定的治疗效果。橙子当中含有丰富的营养物质，除了含有一定量的糖分以及果胶之外，还含有丰富的维生素以及多种微量元素。适当的吃一些橙子，可以很好的起到润肺止咳，化痰通气的作用。特别是一些急... 详细»
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