上肢骨折后如何消肿？这两个方法谨慎进行

来源：医联媒体

: 王健副主任医师副教授 南方医科大学南方医院关节与骨病外科

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若是因为直接或者间接暴力导致上肢骨折，伤口处会有疼痛、肿胀的症状。患者需要进行治疗，对肿胀部位进行消肿。那么，上肢骨折如何消肿？

骨折，即伤筋动骨，需要3个月左右的时间才能恢复。有肿胀的症状是正常的，因为骨折后，伤口处的周围软组织、血管、神经都可能受到伤害。当肢体活动时，静脉血液会因为回流受阻而肿胀。消肿需要一段时间。经过煎煮、熏洗浸泡活血化瘀的中草药可以改善血液循环，从而达到消肿的目的。但是这种方法需要在医生的允许下进行。因为该方法也可能会导致伤口出血。

若是拍个x光片后，骨头无异常，可以尝试通过针灸理疗的方法来疏通经络、消肿止痛。上肢骨折患者在一开始的时候，患肢的活动范围应该尽可能小一些，而且活动的时间不能太长。在站立的时候，患肢不能下垂，也不能着凉。

上臂骨折患者需要除了需要进行治疗以及消除症状，还需要进行护理。

1、患者在进行手法复位期间，需要对患者的固定情况进行多次的检查。检查时，观察固定的情况以及是否压迫到腋窝。若是压到，则需要调整。固定的情况可以根据患肢的情况做调整。若是患肢感觉到麻木、发凉，存在运动障碍，则需要调整一下。这些症状的出现可能是因为固定得太紧，导致血管受到压迫。

2、若是患者是上臂粉碎性骨折，其患肢可能有一些碎片。此时不可强行按压它，使其复位，否则很可能会伤到周围的神经或者肺尖。对于这类患者，需要严密观察其呼吸的情况、患肢运动的情况，有无气、血胸及神经症状也能及时被发现。

3、做完手术后，需要严密观察患者患肢伤口渗血及末梢血循、感觉、运动情况,若有异常，则需要记录以及处理。

4、患肢需要保持正确的固定姿势。在复位后，站立时，胸要挺着，肩要提着。在躺下时，不要枕枕头，保持仰卧的睡姿，在其两肩胛间需要垫一个窄枕。目的是维持良好的复位位置，肩部保持后伸、外展。有些部位没有进行固定，患者不可随便变换姿势，以免伤到这些部位。

上肢骨折患者在恢复期间的饮食也是很重要的。有些食物是不可多吃的，患者不能吃太多的骨头、白糖、补很多的钙。可能有些人会认为，骨折需要多喝骨头汤，对恢复有帮助。但是恰恰相反，喝多了反而阻碍骨的愈合。吃多了白糖则会导致维生素B1的含量减少。该物质减少，会导致肌肉的活动能力下降，功能恢复的时间会因此而延长。由于患者每天消耗的钙并不多，所以没有必要刻意的补钙。一旦体内的钙含量太多，就可能导致血钙增高。

总结一下，以上提及两个上肢骨折的消肿方法，需要提醒的是，不同情况下的消肿方法是不同的，患者在进行消肿时，最好询问医生是否能这样做。除了消除症状的症状，还需要对患者进行护理以及提醒患者一些饮食方面的注意事项。

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