便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。孕妇大便干燥最主要的原因是，随着妊娠时间的延长，不断增大的子宫压迫位于子宫后方的直肠，导致便秘。
孕妇便秘的原因
1、因女性怀孕后期腹部变大，加之为了保护胎儿，不敢过于用力排便，进而容易引起便秘，可以吃香蕉、火龙果、黑枣、大枣、小枣、石榴、苹果、鸭梨等促进排便。
2、增大的子宫压迫下腔静脉时，会影响胃肠道的血液回流，导致肠壁淤血水肿，肠道蠕动减慢，食物残渣在肠道内停留时间过长，食物残渣内的水分被过度吸收，导致大便干燥不易排出，也会出现便秘的现象。
孕妇便秘的治疗
1、孕妇便秘要多吃蔬果杂粮，早晨定时排便，多饮水且注意技巧，每天坚持活动身体。若孕妇便秘严重，紧急的处理方法主要包括：使用开塞露和肥皂条通便。 孕妇便秘是孕期最常见的烦恼之一。
2、孕妇便秘最好从饮食结构上来改变，如增加膳食纤维类食物的摄入，如玉米、红薯、麦片等，也可多吃水果、多饮水；此外，适当的运动也可增加肠道蠕动改善便秘症状。
3、一定要加强在孕期的活动，每天早晚活动半小时，特别在饭后应该保持适当的活动，不要长期卧床休息。
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