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路承 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻喉科
在睡觉的时候，如果有打鼾或者是睡前食用了辛辣刺激的食物，就会在睡醒之后出现有喉咙干痛的症状。喉咙干痛的时候，患者可以多喝水，让喉咙湿润一点，能缓解疼痛的症状。如果是由于咽喉疾病导致的疼痛，患者需要积极的治疗原发疾病，才能缓解症状。
睡醒喉咙干痛的原因
1、患者患有睡眠时打鼾，有时出现睡眠时呼吸暂停，需要张口呼吸，口中的分泌物变得黏稠，出现喉咙干燥、疼痛，伴有咽部异物感、堵塞感、白昼乏力、嗜睡等不适。
2、睡前烟酒过度，进食辛辣饮食，致使咽炎急性发作，第二天晨起后喉咙干痛异常。
3、情绪激动或者讲话较多，自觉口干舌燥，致使咽炎发作。接触较多刺激性粉尘等污染物，使咽部黏膜充血、肿胀也会产生这样的情况。
睡醒喉咙干痛的止痛方法
1、患者睡醒之后出现喉咙干疼的情况，可以到医院耳鼻喉科行雾化吸入治疗，2次/天，能够有效地缓解喉咙干疼的症状。
2、在饮食方面尽量吃清淡的食物，如果患者疼痛特别明显，必要的时候可以加用止痛药物，最好是在医生指导下才能服用。
3、在睡觉的时候可以增加室内空气湿度，多饮水，少食辛辣食物，可以行睡眠呼吸监测，必要时行腭咽成形术、鼻腔扩容术等，或佩戴正压呼吸机治疗。
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