小腿侧面筋酸胀可能是因为长时间走路或者运动，导致小腿外侧肌肉受损或肌筋膜发炎，主要以酸痛，胀痛，刺痛为主。通过休息之后，进行推拿，热敷，按摩等，疼痛可以得到明显缓解。因腰椎间盘突出而压迫神经，也会使小腿侧面的神经有麻痹感，从而导致控制小腿侧面的神经根区域受损，也就是腓骨长短肌区域受到损伤。如果患者发生小腿侧面筋酸胀的情况，短时间内没有好转，建议去医院咨询医生，进行治疗。
一、小腿侧面筋酸胀是怎么回事
1、类风湿性关节炎或风湿性关节炎，过度劳累，劳损，缺钙，受凉，静脉曲张，腰椎间盘突出而压迫坐骨神经等，都会引起小腿侧面筋酸胀。
2、检查小腿侧面是否有伤口出现感染，酸胀感也有可能是因为病菌感染所导致。
二、小腿侧面筋酸胀如何治疗
1、日常生活要保持良好的作息习惯，避免长时间坐立或站立，有适当的运动。
2、多吃新鲜水果和蔬菜，少吃生冷辛辣的食物，可以适当进行补钙。
3、如果是因为长期在潮湿的环境中引发膝关节炎导致神经受损，需要对症治疗。包括服用药物等，对腿部进行适当保暖防寒，对腿部进行按摩。
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