尿蛋白一般是由于肾脏疾病或者是生理性因素导致的，主要是指大量的蛋白通过尿液排出，正常的情况下，尿液中是不含有蛋白质的，所以属于异常情况。尿液中含有蛋白质过多，对健康的影响是很大的，所以需要注意采取措施，降低尿蛋白。
降低尿蛋白的方法
1、饮食要以油脂低蛋白为主，适当的参加体育锻炼来增强体质。大量蛋白尿患者，只有早用药才能控制病情而且减少了对肾功能带来的损伤。
2、积极的预防感染，保持规律作息，不能让身体过度劳累，每天的吃盐量不能超过6克。保持居住房间的空气流通，做好身体的保暖工作。
3、减肥。肥胖会引起肾脏超负荷工作，导致蛋白尿增加。减肥降蛋白的效果往往比药物还好，而且还能降低其它多种疾病风险，一举多得，非常划算。
尿蛋白高的原因
1、肾小球滤过膜发生病变，导致滤过膜对血浆蛋白质的通透性增加，大量蛋白质通过肾小球排出，这是最常见的一种情况。
2、肾小管重吸收功能降低，不能够将肾小球滤液中的蛋白质重新吸收，因此出现蛋白尿，这种蛋白量称为肾小管性蛋白尿。
3、血液中异常蛋白质增加，并且由肾小球滤出，超过了肾小管重吸收的能力，这种引起的蛋白尿又叫做溢出性蛋白尿。
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