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刘传 副主任医师 郑州大学第一附属医院 呼吸内科
橘子本身没有什么治疗咳嗽的效果，橘子皮泡水有消炎的作用，可以治疗咳嗽。也可以给患者用冰糖和梨熬水喝，同时要配合吃一些消炎止咳的药，建议平时多喝水，注意休息和保暖、不要受凉、饮食要清淡，不能吃辛辣刺激油腻的食物，多吃些水果蔬菜。还要注意卫生，出门戴口罩，避免冷空气的吸入，刺激气管，以此来预防和治疗咳嗽。
一、吃橘子对身体有什么好处
1、含有非常丰富的维生素c以及柠檬酸，经常吃橘子能够起到一个保护皮肤、美白养颜的一个作用。
2、而且橘子里面含有一定的膳食纤维和果胶，每天吃橘子能够起到一个促进排便，降低胆固醇的作用。
3、适量的吃些橘子对于孕妇来说，还能够缓解孕早期的孕吐症状，以及达到一个开胃通便的一个效果。
4、经常吃橘子还能够远离辐射，达到一个抗辐射的一个效果。
二、吃橘子要注意什么
1、每天吃3个橘子，能满足一个人一天对维生素C的需要量；如果食用过多的话，会导致体内代谢的草酸会增多，易引起肾结石；多吃对口腔和牙齿也有害，还容易上火。
2、橘子性温，过量食用容易上火；特别是属于阴虚阳盛体质者，建议少吃；不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。
3、橘子对人体虽然有益，但宜常吃，不宜多吃；并且在空腹的时候不宜食用，因为橘子果肉中含有一定量的有机酸，容易对胃黏膜产生刺激。
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