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吃鱼能喝牛奶吗

吃鱼大多数能喝牛奶,一般不会对身体造成严重的伤害。

鱼和牛奶虽然是属于不同类型的食物,但是食物之间并没有相冲突性,鱼当中的主要成分是蛋白质、氨基酸、矿物质等,牛奶当中的主要成分是氨基酸和蛋白质等。鱼和牛奶当中有相同的营养成分,也有不同的营养成分,共同吃了以后经过肠胃道的吸收和消化,当中的营养物质是可以正常的被人体吸收,不会对身体造成伤害。

鱼和牛奶需要避免一次性的吃过量,否则会导致肠道内容物聚集过多,可能会引起刺激性的胃肠道胀痛和恶心等不适症状。

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