新型冠状病毒感染让我们过了一个惊心动魄的新年，尽管到了今天大家还是一直笼罩在疫情的阴霾当中，但是大家不要过于的担忧，只要我们做好防护措施，相信国家，我们一定能够尽快的度过这次难关。
另外，除了戴口罩、勤洗手、少出门等等这些预防措施外，大家还要提高自身的免疫力，这样内外兼顾才能最好的预防新型冠状病毒，特别是新型冠形病毒肺炎的易感人群。
新型冠状病毒感染易感人群有哪些？
1、老年人
老年人自身免疫力和体温都比较低，再加上很多老年人自身患有基础病，所以身体抵御病毒的能力更低，更加的容易感染上新型冠状病毒感染。
2、婴儿和小孩
婴儿和小孩自身免疫力系统还不完善，所以相比于成年人更加容易感染上新型冠状病毒感染，所以需要格外的注意预防。
3、患有疾病或者刚进行过手术的人
一些有基础病或者肿瘤等等疾病的病人身体抵抗力本身比较低，所以容易感染上新型冠状病毒感染，刚进行过手术的人亦是如此。
易感人群如何提高免疫力，预防病毒？
1、注意日常锻炼
虽然现在是疫情的高发期，但是大家还是要坚持运动，可以在家中进行一些体育活动，例如转呼啦圈、踢毽子、高抬腿、仰卧起坐等等，以此来增加自身免疫力。
一场疫情的结束需要多方面的力量，国家、社会、自我，只有这三方面都做好了，相信中国可以很快播散这场阴霾。
2、均衡营养
新型冠状病毒感染易感人群在这段时间一定要均衡营养，做到荤素搭配，多吃素菜水果，少吃零食和垃圾食品，不挑食，不乱吃。
3、保证充足的睡眠
充足的睡眠对人体来说非常的重要，它不但可以消除人体疲劳，还能调节大脑和内脏的功能，提高人体的免疫力，所以新型冠状病毒感染的易感人群一定要保证充足的睡眠。
4、口服维生素B和维生素C
新型冠状病毒感染的易感人群，每天可以口服维生素B和维生素C增强他们的免疫力，同时注意多吃绿叶蔬菜，这样做有助于通利大便，减轻胃肠负担，减少感染几率。
-
-
华北石油管理局总医院 感染性疾病科
擅长：长期从事传染病临...
-
-
南华大学附属第三医院 感染科
擅长：感染科，呼吸内科...
-
-
那坡县人民医院 感染内科
擅长：各类感染性疾病、...
-
-
华北石油管理局总医院 感染性疾病科
擅长：肝病的诊治及其它...
-
-
宿迁市中医院 感染科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
华北石油管理局总医院 感染性疾病科
擅长：病毒性肝炎的诊治...
-
-
四川省第二中医医院 甲状腺科
擅长：在甲状腺及甲状旁...
-
-
华北石油管理局总医院 普通外科
擅长：从医30余年，擅...
-
-
吃鱼会不会感染新型冠状病毒肺炎
截至目前，没有证据表明食用鱼类会导致新型冠状病毒肺炎感染。新型冠状病毒主要通过人与人之间的呼吸道飞沫传播。虽然病毒最初被发现于海鲜市场，但后续的调查显示，这种病毒可能首先从动物传播到人类，然后再通过人... 详细»
-
-
新型冠状病毒怎样传播
新型冠状病毒简称COVID-19，以下解答关于新型冠状病毒的传播方式。新型冠状病毒主要通过飞沫传播从一个人传播到另一个人。当一个感染COVID-19的人咳嗽、打喷嚏时，会释放携带病毒的飞沫。这些飞沫可... 详细»
-
-
儿童容易感染新型冠状病毒肺炎吗
新型冠状病毒肺炎是一种广泛感染的病毒，主要通过近距离接触传播。就儿童而言，根据目前的数据和研究，儿童似乎相对较少发生新型冠状病毒感染，且症状较轻。尽管如此，儿童仍然可能感染新冠病毒。病毒会通过呼吸道飞... 详细»
-
-
新型冠状病毒会头疼吗
新型冠状病毒即新型冠状病毒感染，新型冠状病毒感染的患者会出现头疼的症状，但出现头疼并不一定就是此疾病而导致。当机体感染新型冠状病毒后，由于病毒侵袭机体的体温中枢神经引起高热的症状，通常会刺激脑神经而出... 详细»
-
-
宠物会感染新型冠状病毒吗
从目前掌握的数据，以及对新型冠状病毒的了解，是可以在哺乳动物之间感染传播的，其中包括一些哺乳动物宠物，比如小猫、小狗等；所以为了更好的控制疫情扩散，家里有饲养宠物，要做好防护措施，暂时避免遛狗、遛弯，... 详细»
公众号
头条号
百家号