女性臀部两侧肌肉出现酸痛的症状，主要原因之一可能是长时间的久坐，臀部肌肉受压过久，或者是受风寒着凉，影响了局部的血液循环，气滞血瘀引起的肌肉出现了酸痛的症状。其次，可能是由于大量的运动，比如长时间的跑步、爬山等造成的肌肉乳酸堆积，引起疼痛。另外，也要注意是否是由于臀部肌肉的挛缩引起的酸痛症状。应该通过临床检查，根据具体的病因治疗。
女性臀部肌肉酸痛怎么回事
1、出现臀部肌肉酸痛，有可能是生理性的，也可能是病理性引起的。臀部肌肉疼痛，可能是因为运动过度，引起的肌肉韧带拉伤，代谢产物堆积所引起，也可能是因为腰肌劳损疾病引起的症状。
2、女性的臀部出现一侧或者双侧的肌肉酸痛，在临床上也可能是由于臀部肌筋膜炎或者各种原因，导致的坐骨神经疼痛引起的，例如腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、腰椎椎管狭窄症等均可出现类似症状。
女性臀部肌肉酸痛怎么办
1、首先要避免反复的蹲起和弯腰的活动，以免导致臀部的肌肉反复的受到牵拉以后，引起酸胀疼痛的加重。
2、可以行臀部的热敷，促进臀部的血液循环，对臀部炎性水肿的吸收消退有很好的帮助，也能够缓解臀部肌肉酸痛。
3、病人酸痛明显时，可以适当的口服非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物，对抗臀部肌肉部位的无菌性炎症和促进水肿的消退，对疼痛的缓解有很好的作用。
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