身体保持健康的时候会通过新陈代谢的方式将体内多余的水分排泄出来，一般正常人每天都会有排尿这种现象，这是身体保持健康的表现，很多人在疾病影响健康的过程中尿液排泄次数会明显增多和减少，说明身体存在健康问题，因此需要了解正常人每天排尿的次数多少才合理，通过跟自身的对比来判断是否存在病变。
当然，这些排尿次数是否正常还要建立在饮水适合的情况下。如果总是大量饮水，排尿次数自然就会增多。那么，人正常一分钟排尿几次呢？
正常情况下，人一天24小时排尿的次数在四到八次，这是比较正常的现象，因为每次排尿的量在200毫升到300毫升之间。如果排尿的次数可以控制在四到八次，属于正常的情况，这是体内水分利用时候带走体内垃圾毒素的一种表现。
如果排尿的次数明显增多和减少，但是和饮水量没有关系，要高度重视，因为排尿次数过少过多都是不正常的，有可能是某些病变正在影响健康，因此需要将一天中排尿次数控制在合理范围内，这样才能维持身体健康状态。
白天和夜间排尿次数不能超过多少？
白天的排尿次数最好不要超过六次，因为正常人白天排尿次数为四到六次，如果在没有大量饮水的情况下排尿次数明显增多，总是尿频尿急，要怀疑某些炎症疾病，有可能是泌尿系统健康受影响。
此时，尿液的排泄次数就会增多，另外，部分肿瘤疾病在发展过程中会出现压迫症状，局部受压迫的时候尿液排泄次数也会明显增多。如果总是超过六次，但是没有明显增加饮水量，最好是先检查了解相关原因之后采取改善措施，这样才能避免尿液排泄次数过多影响身体健康。
值得注意的是，在夜间睡觉的时候，排尿次数不能够超过两次，这种现象才是正常的。因为夜间排尿次数为零到两次属于正常的情况，如果排尿次数过多，但是没有增加饮水量，有可能是某些疾病正在影响健康。
特别是糖尿病，膀胱部位的病变都会导致夜间排尿次数明显增多。为了维持身体健康，一旦有这种情况发生要高度重视，通过正确的治疗维持身体健康。这样身体保持良好状态，自然就不容易经常排尿，否则有可能会干扰正常睡眠。
通过上述内容了解发现，正常人一天内排尿次数为四到八次。如果白天没有超过六次，夜间没有超过两次都属于正常的情况。尿液排泄过多或者过少都可能会影响健康。当然，这些情况是建立在饮水量适合的情况下。如果是大量饮水导致的尿液排泄量增多，属于正常的生理现象，不需要太过担心。
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