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声音不好听怎么练

来源:医联媒体

每个人在出生时几乎就以及确定了每个人说话的音色。所以每个人的声音或多或少都会有一定的差异有的人天生说话声音就悦耳动听,还有人可能对自己的嗓音也不太满意。一般来说,说话声音和声带共振频率,以及声带紧张程度是有有很大关系的。目前很难做到可以能够随心所欲改变自己的音调和音色,如今医院都还没有相关技术可以实现这个目标。若是想对个人嗓音训练有更好的效果,可以找一些声乐老师,或嗓音治疗师做发声的指导和训练,可以让嗓音听起来更舒服。

声音不好听怎么练

1、首先要学会打开牙关。也就是我们所说的上下大牙齿,给口腔的共鸣留出足够空间。

2、练习稳定的气息支撑能力。气息是发好声音的前提,经常做有氧运动可以增加肺活量来达到练气的效果。

3、说话时尽量让自己的气息贯通,声音集中,可以每天练习海氏丹田发声里的特殊发声位置。

变声期的注意事项

1、改变声音最关键的时候就是变声期,这一段时期要注意不可大声说话,也不能吃辛辣的食物,否则极易造成嗓音的粗糙,对变声影响很大。

2、注意适当地休息,避免长时间不停说话,长时间说话可能导致声带水肿,继发声带息肉,进一步引起说话声音嘶哑的可能。

3、日常生活中尽量不要饮酒以及吸烟。

4、可以多吃些雪梨、葡萄、猕猴桃、橙子等有着润喉生津功效的水果。平时还应多喝水,利于保持嗓子的洪亮。

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