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李丽芳 副主任医师 焦煤西山煤电集团公司职工总医院 皮肤科
香蕉皮有滋润皮肤的作用,还可以止痒,但是祛斑光靠外擦,效果没有那么好,因此香蕉皮可以祛斑的可靠性值得怀疑。长斑的最大原因是环境影响导致,还有一部分原因是遗传,在平时要多注意保养皮肤,多给皮肤补充水分,以免活性斑变定性斑,一些光线的照射也会使皮肤出现斑点,想要皮肤没有瑕疵还需多注意室外防晒和补充身体水分。
如何预防长斑
1、在平时应该多喝水,促进体内的排毒,增强体内新陈代谢功能。
2、人体的酪胺酸酶异常活跃会导致黑色素不稳定,出现色素沉着,长出活性斑,这时要认真对待,多用补水物品,减少皮肤暴晒,以免长成定性斑。
3、出门要用防晒物品,特别是脸部,阳光下的紫外线非常强烈,在紫外线下,黑色素会在体内变得活跃起来,这样容易生长雀斑。
4、用化妆品后一定要卸妆干净,否则残留的化学成分会刺激到皮肤,易引起黑色素的沉积,造成雀斑。
5、内分泌失调也容易引起雀斑,尤其是孕妇,孕期要注意体内补水,保持良好的情绪和生活作息时间。
祛斑的方法有哪些
1、多吃富含维生素c和维生素E的食物,养成良好的额生活作息时间,避免熬夜。
2、多运动多喝水,促进新陈代谢,加强排毒,多给皮肤补水。
3、选择适合自己的化妆品,避免防晒。
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