由于汗液的成分里会含有盐，例如钾、钠、氯、钙等成分，且其中以钠、氯占绝大部分，结合在一起就形成了氯化钠，所以患者会出现出盐汗的情况。如果患者是在大量出汗或者是运动过后，留有白色的盐末，属于比较常见的情况。建议患者在出汗后需要及时补充水分，同时也还要注意避免阳光暴晒，合理饮食，多吃蔬菜水果类的食物，不要吸烟饮酒。
出盐汗是怎么回事
1、患者可能是本身有高渗性体质，如果出现乏力或者胸闷，心慌气短等临床症状，则需要及时就诊。
2、肾阴虚的问题也会引起症状，或是因为气虚导致，患者注意身体的调理，能够改善患者的症状。
3、如果是孩子出现这样的症状，则可能是由于孩子缺钙导致，注意孩子是否需要补充钙剂及维生素D。
出盐汗怎么缓解
1、患者日常注意适当锻炼，适当出点汗是也是有好处的，建议平时注意清淡饮食，多喝水，不要吃过多甜食和比较口重的食物。
2、肾阴虚的患者可以通过服用药物进行治疗，同时日常饮食上可以多吃点甲鱼、莲子、枸杞子、木耳等食物。
3、缺钙的孩子注意可以适当吃点鱼肝油，同时可以配合吃点醋酸钙，日常注意均衡饮食。
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