承山穴是指机体在轻微踮起足跟后，下肢小腿肌肉部位的尾端即为承山穴，该穴位对于机体的痛经、肩周炎、痔疮等疾病有较好的疗效。
承山穴的位置
承山穴，是足太阳膀胱经的一个穴位，该穴位位于委中穴和昆仑之间。临床在操作取穴时，机体应该保持仰卧位或者侧卧位，分别取穴委中穴、昆仑穴，前者位于机体腘横纹的中点，后者在外踝尖与跟腱的凹陷处，承山穴位于两个穴位连线的中点。
承山穴的作用
承山穴与机体脏腑经络相通，该部位属于敏感部位。又称为鱼腹、伤山、鱼肠、鱼腹山、玉柱穴。机体如果出现落枕以及伴随痔疮、痛经、肩周炎等疾病时使用该穴位可以取得较好效果。
承山穴的适应症
年龄较大的人群在日常生活中可以选用本穴位进行保健治疗，尤其适合以下人群：
1、机体身体疲惫：患者的脚部、膝盖、腰腿痛等劳累病症，此类患者适合用针灸该穴的方式进行保健。
2、湿气重：承山穴适用于湿气重的患者，有明显的效果。
承山穴的保健方法
针刺法：取穴后直刺该穴位1-2寸。按摩法：用拇指按揉该穴，指关节尽量保持直角，按压时间2分钟即可。除此之外，可以将承山穴与其它穴位一同操作，达到治疗保健的目的。
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