临床上判断机体存在肥胖时是参考体重是否超过标准体重的20%，如果超过20%即为肥胖。如果机体体重超过标准的30%则为重度肥胖。减肥是以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。
肥胖的原因
1、肥胖的原因为摄入量和消耗量的不平衡，即摄入的食物热量大于消耗的热量，代谢发生障碍，机体无法消耗的热量会随之留在人体。正常情况下，肥胖患者即其脂肪含量超出正常范围，且存在分布异常的情况。它受多种因素的影响，机体内脂肪出现代谢异常，包括患者的精神状态会导致肥胖，如果机体有肥胖可以遗传后代。
2、此外肥胖患者体内的各种激素，比如像胰岛素、糖皮质激素会影响机体的饮食，肥胖者的食欲更佳，不知饱腹感。因为肥胖的病人胰岛素抵抗，而导致的高胰岛素血症，胰岛素分泌增加以后，患者会不断增加饮食，脂肪的分解被抑制，最终导致体内脂肪堆积，出现肥胖的现象。
3、肥胖也与褐色脂肪组织的异常、胃肠道菌群失调有关。
4、在外因方面，机体在摄入过量饮食但缺乏运动时更容易发生肥胖，例如像运动员停止运动后，经常吃高热量的饮食，或者吃得比较多、吸烟，睡前有进食习惯，喜欢吃油腻食物。
-
-
上海市肺科医院 营养科
擅长：营养搭配
-
-
佛山市妇幼保健院 营养科
擅长：孕期营养指导、妊...
-
-
成都市妇女儿童中心医院 营养科
擅长：擅长围产期营养管...
-
-
佛山市妇幼保健院 营养科
擅长：孕期营养、产后保...
-
-
佛山市中医院 营养科
擅长：擅长通过中医体质...
-
-
山西省肿瘤医院 营养科
擅长：预防保健和人群营...
-
-
上海交通大学医学院附属国际和平妇幼保健院 营养科
擅长：1.孕期和产后医...
-
-
成都市公共卫生临床医疗中心 营养科
擅长：营养师
-
-
想死又不敢死算抑郁吗
抑郁应该指的是抑郁症，想死又不敢死可能不是一种疾病的状态，因此并不一定算抑郁症。抑郁症属于一种临床上比较常见的情感障碍性疾病，临床症状主要表现为持续存在或反复发作的情绪低落、兴趣丧失、意志力减退、自我... 详细»
-
-
减肥食品真的减肥吗
随着人们生活水平的提高，减肥成为了众多爱美人士的追求的话题。目前由于消费者的巨大需求，市面上有很多的减肥产品，其中减肥食品便是其中之一。科学的来讲，减肥食品具有一定的疗效，但是不能长期使用，短期内会使... 详细»
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一种设备。通过电热效应引起脂肪的频繁活动，达到减脂的效果。人体脂肪减肥仪是具有一定的减肥效果，但是减肥的效果是非常有限的，... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长时间服用减肥产品会导致身体的正常机能紊乱。相比之下，更好的方式则是调理身体的基础代谢率。随着年龄增长，人体的基础代谢率越... 详细»
-
-
中山三院医疗队援汉满月战记
3月10日，中山三院第三批医疗队已经抗“疫”31天。医疗队在室外策划了简单而温馨的满月活动。中山三院院长戎利民为队员们送上叮咛和祝福。队员们围坐在一起，合唱院歌、校歌，又一起深情唱起《我和我的祖国》。... 详细»
公众号
头条号
百家号