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李劼若 主任医师 副教授 暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心
肌腱是人体四肢上连接肌肉和骨骼的纤维组织，具有弯曲、伸展、扭曲的作用，是进行日常生活和运动的重要组织之一。因此，出现肌腱损伤需要及时处理，否则会对日常生活造成巨大的危害。
肌腱损伤有哪些症状？肌腱损伤最常见症状是局部的疼痛，出现肌腱损伤后疼痛往往会伴随着活动，当病人用力牵拉到肌腱韧带时会有疼痛的表现。除了疼痛这一明显症状之外，如果损失的肌腱周围炎症反应较为厉害，病人患处还会有肿胀的表现。如果是关节周围的肌腱受伤，还可能刺激到关节的滑膜，而滑膜可能会分泌更多滑液，也会导致关节周围软组织肿胀，甚至关节腔内还会有积液。若肌腱发生断裂，病人患处还可能会出现明显的血肿，以及造成患处正常活动的障碍，功能受限，对病人的生活造成明显的影响。
出现肌腱损伤如何治疗？
1、 明确病情
当出现肌腱损伤的症状后，需要及时到医院进行检查，明确受伤程度。因为肌腱损伤分为肌腱拉伤和肌腱断裂，不同的受伤程度在治疗方法上也会有所不同。
2、 制动
在肌腱损伤后要注意制动，可以使用支具、石膏等器材来保护患处，避免患处再次受到损伤，让受损的肌腱得到良好的恢复环境。
3、 药物治疗
在制动的同时，配合一些口服的或者外用的镇痛药物，达到帮助减轻水肿、减轻疼痛的作用。
4、 功能恢复锻炼
在医生指导下，在肌腱恢复后期可以适当进行患处的肌肉功能锻炼，避免肌腱发生粘连，恢复患处的本体感觉和灵活度。
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