打喷嚏是指在将进入鼻腔的异物（如灰尘、细菌、花粉等）驱赶时出现的一种无意识的“反射现象”。喷嚏反射，俗称"打喷嚏"或"打嚏喷"，是鼻黏膜受刺激所引起的防御性反射动作。异物进入鼻腔以后，位于鼻粘膜上的三叉神经向作用于肺部的呼吸肌肉发出指令，猛烈地排出空气将异物驱除出境。
打喷嚏的原因
1、人们有多种原因会导致打喷嚏。当他们感冒时打喷嚏，这种喷嚏源于鼻部血管变得对湿度和温度甚至有辣味的食物有过敏。其中最常见的打喷嚏的原因是非过敏性鼻炎、鼻塞、咽痛或眼睛发痒、流泪。
2、咳嗽打喷嚏是感冒的一种，打喷嚏通常有鼻子过敏或深痒，并通过无意识的喷发释放，打喷嚏可能是自身的症状，有时伴有其他症状。
3、打喷嚏可来自鼻道的刺激，如胡椒粉和外来微小物质。花粉、霉菌或其他过敏原。
打喷嚏的处理方法
1、远离过敏源。尽量减少户外活动，尤其是早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待；外出回家后及时淋浴，对去除身体上的过敏原会有帮助。
2、注意个人和鼻腔的卫生。杜绝用手挖鼻的习惯。同时鼻子部位比较敏感的人建议可以保持所处室内的空气湿润，同时患者也要注意不要让自己的鼻子过于的干燥。
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