女性怀孕后,身体会发生一系列的变化。随着怀孕时间的增加,身体会越来越胖,腹部会明显的凸出,行动也会因此越来越不便。身体越重运动量也会越来越少,但是这时候孕妇身体及腹内胎儿的营养需求会越来越多,为了满足身体需求就会摄入大量的营养食物,饮食不合理、运动量少,就会让女性在怀孕期间容易出现便秘的症状。
1、随着女性怀孕时间的增加,女性的子宫会逐渐增大,这时候腹部会明显的隆起。而子宫的不断增大就会让女性的胃上移,肠管也会被挤压到上方或者是腹腔的两侧。由于胃肠受到严重的挤压,怀孕的活动量又少,这时候胃肠蠕动就会减弱,但小扬的吸收却加强了,由于小肠的反复吸收,胃肠蠕动慢又不能将肠内代谢物排出体外,因此这些代谢物在体内停留的时间就会增加,当肠内的水分被逐渐吸收后,大便就会变的干硬,排便困难就发生了,时间长了还容易引起便秘的症状,甚至在怀孕的时候很多女性都出现了痔疮。
2、其实怀孕的女性不但容易出现便秘的症状,还会出现很多身体不适症状。怀孕后对口腔的影响就很大,很多女性本来口腔就不怎么健康,在怀孕期间就会更容易出现牙龈充血、水肿的症状,疼痛也会加重。刷牙的时候还特别容易有牙龈出血的症状,牙齿也特别容易松动,感觉牙齿像要掉了一样。孕妇口腔中唾液的分泌量比平常人要多,这时候还容易出现反酸的症状,因此还容易造成龋齿出现。
3、怀孕还特别容易引起腿部及足部的水肿症状,怀孕后女性体内的孕激素分泌量明显增多,因为孕激素能引起血管壁松弛,这时候就会因静脉瓣膜闭全不足而影响血液的流向,血液这时候特别容易造成回流现象,在腿部发生就特别容易引起静脉曲张的症状。因此平时一定要注意保持腿部的抬放姿势,不能让腿处在一个姿势上停留很长时间,睡觉的时候最好将小腿垫高一些,避免引起血液回流。
4、怀孕时间越长,子宫增大就更多,这时候膀胱就会因子宫压迫而受到影响,特别容易出现尿频的症状,不过怀孕的头三个月也会有尿频症状出现。
怀孕后由于运动量急速减少,吃的东西还太多,这特别容易出现胃肠蠕动减弱、消化不良的症状,这时候孕妇的大便容易干燥,还常会伴随着便秘的症状。为了预防孕妇便秘的发生,平时一定要注意多运动来刺激肠蠕动速度,多吃含维生素及纤维素多的食物,这样利于促进肠蠕动、保持大便通畅。-
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