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周利军 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 感染科
来大姨妈就是指的月经。月经不是传染性疾病，是不会传染的。女性每个月规律来月经，靠的是体内激素的调节。下丘脑-垂体-卵巢轴是调节女性月经、排卵的激素轴。不管哪个环节出现问题，都可能影响到月经。如果女性月经周期不规律、非经期出血、月经量过多或者过少等，会提示女性内分泌或者生殖系统出现了问题，都应该进一步检查，查找原因，对症治疗。
来大姨妈会传染艾滋病吗
1、大姨妈也就是月经，每月的月经来潮是由于子宫内膜在雌激素与孕激素的作用下规律的增生引起，因为没有怀孕，因此会出现子宫内膜的定期脱落而形成月经。月经主要由经血、子宫内膜及分泌物组成，可携带具有传染性的艾滋病病毒。
2、大姨妈是否会传染艾滋病与经血的新鲜程度有关.艾滋病病毒感染者体内新鲜的月经血会传染艾滋病，但排出体外时间较长的月经血则不会传染艾滋病，因为艾滋病病毒在体外适应能力弱，会很快死亡。
来大姨妈应该注意什么
1、禁止同房，以免交叉感染，引发盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病。
2、注意小腹部的保暖，尽量避免接触凉水。
3、切忌食用辛辣刺激、油腻生冷性食物，比如辣椒、西瓜、冰淇淋、炸串等。
4、保证足够的睡眠，尽量避免熬夜、过度劳累。
5、禁止剧烈的运动，比如快跑、爬山等，还需禁止盆浴、游泳。
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