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王健 主任医师 副教授 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
腰间盘突出作为日常生活中的常见疾病，近些年来，其在生活中的发病率日益得到提高，很多人都在不知不觉中患上了腰间盘突出疾病，但是由于个体之间存在有差异，因而患者病情的严重程度往往有所差别。那么，对于存在有腰椎间盘突出疾病的患者而言，其常见的机体症状究竟都有哪些呢?
腰背部疼痛。患者可能会感觉到其腰背部有疼痛情况的存在，随后出现腿痛的症状，当然，其疼痛的情况，也可会与腿痛症状同时出现。一般而言，患者机体疼痛的部位，主要集中在其腰部的下半部分，或者是腰骶部。值得注意的是，患者机体存在的这一疼痛，并不是浅表的疼痛，其深度往往较深。患者疾病疼痛的性质一般为钝痛、刺痛或放射性疼痛。一般稍加休息后，患者的疼痛情况就会有所缓解。但是在患者大便、打喷嚏或者是咳嗽时，此时往往会加重其疼痛情况。此外，患者还可能会存在有下肢放射痛情况。对于腰间盘突出患者而言，其所具有的最为显著的表现即疼痛，并且这一疼痛情况还可能会从臀部放射到大腿后侧甚至是小腿外侧，由于这是机体神经分布的主要区域。对于部分患者而言，其疼痛还可能会放射到其足跟或足掌、足背外侧，最终影响到患者正常的站立和行走。当其大便、打喷嚏或者是咳嗽时，这一放射痛情况往往会有所加重。
在临床上，患者还可能存在有脊柱运动的受限情况，当其活动腰部时，由于牵拉到其神经根，因而会引起疼痛的发生，因而患者的腰部往往不敢大范围进行活动，其活动会受限。这是因为当其脊柱进行弯曲时，椎间盘的前部会受到一定的挤压，导致其后侧间隙变宽，髓核后移，最终加大了突出物的张力，加剧了疼痛感。
对于一些患病时间较长的患者，其还可能会存在有大腿后侧、小腿外侧、足背、足跟或足掌发麻的情况。一般情况下，当患者腰椎间盘突出压迫神经的时间太长，则很有可能会引起其出现肌肉萎缩和无力症状。甚至部分患者还可能会有走路形态的改变，走一段就会感觉腿疼，其需要休息一段时间再进行行走。长期以往，则导致了患者脊柱外形的变化。上述就是对于该疾病一些常见症状的简单叙述，一旦机体存在有疑似的症状时，此时一定要警惕腰椎间盘突出疾病的存在，情况严重的话，还应当进行进一步的确诊。
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腰间盘突出的诊断
对于腰椎间盘突出症的诊断，主要是根据患者的临床症状，结合体检，再结合一些辅助检查来做出明确的诊断。例如，患者腰部中部疼痛、腰部两侧肌肉紧张、麻木、虚弱、一个或两个下肢胀痛或排便和排尿异常，以及直腿抬高... 详细»
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腰间盘突出吃什么
腰椎间盘突出的患者在饮食方面要注意清淡，多吃些蔬菜水果等富含维生素和纤维素食物，例如芹菜、菠菜、西红柿、西兰花、苹果、香蕉、猕猴桃等食物，可以补充维生素和纤维素。还可以适当吃一些富含优质蛋白食物，例如... 详细»
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腰间盘突出怎么冶
腰椎间盘突出是生活中比较常见的疾病，患者因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核出现了不同程度退行性改变后而发生的不良症状，相邻脊神经根遭受刺激或者压迫。患者可以明显感觉腰椎部位疼痛难忍... 详细»
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