果糖是一种分子结构与白砂糖相同的单糖,生活中最常见的果糖是已酮糖,是一种可食用糖类,这种糖分主要存于水果、蜂蜜中。但这类糖不易结晶,大多数以黏稠性液体的状态存在,且易溶于水、乙醇,而果糖是现今世界上味道最甜的单糖。果糖具有口感好、甜度高、不易导致龋齿等优势,但果糖比葡萄糖更易引起脂肪堆积,从而导致肥胖、非酒精性脂肪肝等情况。
果糖的作用
1、补充人体能量,加速人体吸收、利用的速度,能缓解身体疲劳,也能缓解身体虚弱。
2、将果糖与vc一起制作成果糖vc片来使用,可让人体吸收丰富维生素,有效提高人体免疫力,减少感冒、牙齿肿痛、皮肤老化等不良症状发生。
3、解酒排毒。日常生活中喝酒后,若身体出现一些不适症状,可及时冲调一些果糖水,来加快身体内酒精毒素的排出速率,在一定程度上可减少酒精对人体的危害,减轻人体醉酒后的不适症状。
4、果糖可用于胜场解酒药品,加入果糖后,解救药物的解酒功效效果较好。
果糖的危害
1、果糖对人体心脏有一定危害。长期大量食用果糖会诱发心脏病及癌症的发生。
2、果糖对肝脏、肾脏都会产生不良影响。若长时间过量食用果糖易让肝肾功能受到损害。
-
-
糖链蛋白125是什么意思
郭欣 副主任医师
-
-
糖链抗原125偏高是什么意...
郭欣 副主任医师
-
-
糖链抗原153偏高是什么意...
宋薇 副主任医师
-
-
肾重吸收葡萄糖的部位是什么
张益民 副主任医师
-
-
尿葡萄糖4+是什么意思
张益民 副主任医师
-
-
果糖是什么
果糖是单糖,也是葡萄糖的同分异构体,存在于蜂蜜和水果之中,果糖与葡萄糖能结合成蔗糖,从外观上来看,果糖是没有颜色的晶体状,一般是黏稠性的液体,从物理性质上来看,果糖易溶于水,熔点在103至105摄氏度... 详细»
-
-
葡萄糖和果糖的区别
葡萄糖是有机化学物质,是自然界中分布最广且最为重要的单糖,容易被人体吸收。同时葡萄糖不仅是人体不可缺少的营养物质,也是活细胞的能量来源和新陈代谢中间产物。日常生活中的摄入量足以满足人体需要,但倘若摄入... 详细»
-
-
果糖注射液是什么
果糖注射液是一种稀释、脱水型的滴注西药,其主要成分为果糖,属常见己酮糖。性状为无色透明的液体,无刺鼻气味,用法应为缓慢静脉滴注。请将本品放置在阴凉干燥处避光、密封保存,有效期为2年。 详细»