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李晖 主任医师 南方医科大学南方医院 感染内科
脸上黄气重是否是肝不好，还需要结合其他症状进行判断和分析。
1、是：如果脸上出现黄气重的同时，还伴随着食欲下降、腹胀、恶心呕吐、疲乏无力、肝区不适等症状，多考虑是肝不好造成的，此时可以到正规医院的肝胆外科进行肝功能检查，根据检查结果明确病因之后进行对症治疗。
2、不是：如果脸上黄气重，没有伴随着其他肝区不适的症状，可能不是肝不好造成的，这可能与长期受紫外线的照射以及营养不良等原因有关。此时出门时需要做好防晒措施，避免长时间受紫外线的照射；同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，比如鸡蛋、瘦肉、草莓、苹果等。
在日常生活中，要注意多休息，避免出现长时间熬夜的情况。同时还要调整自身的心态，保持积极乐观的心情，避免压力过大。
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