只有宝宝睡得香，睡得踏实，才能够快快的成长，而且也会减少疾病的发生。但并不是每一个孩子都能够踏踏实实的睡觉的，有很多宝宝在两岁的时候，经常会后半夜睡不踏实，不光会造成宝宝睡眠不好，也影响了大人的休息，其实这种情况是很多原因造成的，需要具体分析，对症解决。
一、2岁宝宝睡不安稳的原因分析
1、缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，宝宝睡不着应该首先考虑这个原因。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，孩子可表现出哭闹，睡眠不安，有的伴有多汗等等情况。
2、另外宝宝离开妈妈的身体来到一个新的环境，每天都见到不同的人，一切对于宝宝来说都是陌生的，或多或少都会存有恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要元凶之一。
3、还可能是宝宝白天受到过惊吓，导致晚上睡觉又梦到那个场景，造成惊醒。
4、也可能是在白天，父母让宝宝玩得太疯，亦或者是睡前的游戏玩耍过度。这样宝宝的大脑神经一直处于兴奋状态，也会睡不安稳的。
二、2岁宝宝睡不安稳的解决方法
1、宝妈可以给孩子做一个微量元素检查，看看是不是缺钙引起的，如果是缺钙的话，只要及时补充钙片，孩子就会有一个很好的睡眠质量。
2、宝妈也可以让孩子睡前喝一些牛奶或者是奶粉，孩子肚子吃的饱饱的，后半夜也就会睡得很踏实。
3、其实两岁宝宝已经会表达了，当妈妈发现宝宝半夜睡不踏实的时候可以适当的问一下宝宝是否有不舒服。
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