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周利军 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 感染科
转氨酶的数值正常，并不是代表没有肝病。需要根据进一步检查，判断患者的肝是否存在问题。转氨酶是肝功能检查中的一项指标，肝功能还包括胆红素、白蛋白等项目，这些指标都正常的话，才能说明肝功能是正常的。
一、转氨酶高的原因
1、引起转氨酶高的主要原因是肝脏存在炎症的损伤，需要进一步的检查，明确肝损伤的原因。
2、常见的原因有病毒性肝炎引起的，比如乙肝、丙肝等。
3、另外还常见于酒精性肝炎、脂肪性肝炎、自身免疫性肝炎等疾病。
二、怎么保护肝脏健康
1、尽量不要喝酒。酒精会对肝脏造成不同程度的损伤。酒精只有百分之十在胃里面消化，其他的百分之九十都是通过肝脏代谢的。而乙醇会直接刺激和损伤肝细胞。
2、过分的劳累会导致睡眠不足，自身的抵抗力下降，同时也会影响肝脏在夜间的自我修复。
3、长期的郁闷、生气或者过重的心理压力，都会对肝脏造成损伤，引起气血的不足。而肝脏受到的影响是比较大的。
4、吃饭的时候也不能过量，避免对肝脏增加负担和损害。同时三餐要规律，不吃饭很容易让胆受伤，引发胆囊炎。而胆汁是肝脏分泌的，不吃饭会导致肝脏分泌异常。
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