产妇在分娩以后，抵抗力比较差，身体比较虚弱，所以不推荐垫凉席，因为席子比较凉，稍有不慎产妇就有可能感冒、患上月子病等，建议睡一些软、温暖的床垫，要做好保暖工作，保持室内通风。
坐月子的护理事项
1、孕妇月子里容易出汗，可能要经常洗澡，洗完澡应该适当用一些清透保湿的护肤品，具体情况看个人。干性皮肤要注意加强保湿，油性皮肤注意清洁，适当保湿即可。
2、及时排尿排便
产后尿量增多应尽量解小便，以免胀大膀胱，妨碍子宫收缩。如有便秘，可用轻涂剂、开塞露、肥皂水灌肠等处理。
3、卫生护理
产后汗多要勤换内衣裤及床单，可用温水擦浴。
4、产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。
5、从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口，但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。
6、保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷，少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。
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