薄荷叶是植物薄荷的叶，味道清凉，具有蕃荷叶、人丹草、升阳草、卜荷之称的薄荷，主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成分。薄荷叶是可以用于泡水洗澡，能去湿疹。清热解毒、还可以止痒；一般有湿疹的患者，建议洗澡将水温控制在37度左右，水温不宜太高。
一、薄荷叶有什么功效
1、薄荷叶有医用的药效作用、也可用于食疗；具有疏气散热，清头目，利喉咙，解郁等功效，主治是风热表症，头痛、头眩晕，目赤肿痛等，还有牙痛，麻疹不透等症状。
2、薄荷叶是植物薄荷的叶子，味道清凉；有疏气散热、清头目、利喉咙、解郁等功效。
3、有助于舒缓情绪，薄荷叶中的清凉香气，有助于平缓紧张的情绪，使人身心欢愉，能帮助减轻睡眠障碍。
4、有助于对抗炎症，薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂，能抑制3a一羟类固醇脱氢酶而有抗炎作用。
二、薄荷叶有什么食用禁忌
1、怀孕期间的妇女应避免食用或者涂抹薄荷；薄荷叶还有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的妇女也不可多用。
2、肺虚咳嗽、阴虚发热多汗、血虚眩晕患者也应慎用。
3、具有提神、醒脑的作用；所以晚上不能食用过多，否则可能会引起失眠。
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