身长腿短主要跟先天性的遗传体态有关，如果家人中也有这种体态，平时没有不适症状，运动时躯体平行性能良好的话，不需要特殊进行干预，如果双下肢明显缩短，人体的上半身与下半身协调比例明显存在差距，而且双下肢明显过细，运动时整个躯体平衡性能不佳，就需要考虑和遗传性脊髓灰质炎，导致的下肢过短过细有关，此时需要通过进一步检查明确病因，然后针对性治疗，通常的治疗方法有肢体的支架矫正。
身长腿短是什么原因
1、身长腿短是人体在发育过程中，发生变异的结果。一般情况下，人体的身高是由人体内各类骨骼的长度共同决定的。而腿部的长度是由腿骨，包括股骨和胫骨的长度共同决定的。
2、如果在人体骨骼长度发育的时期，由于某些因素的干扰，导致骨骼增长速度延缓，则腿部的长度，就不能达到正常的长度，就形成身长腿短的状况。
身长腿短怎么办
1、可以拉筋，最好是早上，前压侧压后压，一开始会非常疼，但是只要坚持效果很好，会有一种延伸的感觉，而且胸部和背部也会很挺，显得有气质。
2、也可以通过穿衣技巧，来使视觉上有延伸双腿的感觉。
3、可以压腿，时间是在30-50分钟之间，每条腿的前侧后压各50次，每1次都要很到位，另外还可以做一些跳跃性的运动，多喝牛奶豆浆，补充钙。
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