在体检中经常能看到丙氨酸氨基转移酶这个项目吧，这个酶又称作ALT。它是一种参与人体蛋白新陈代谢的酶，可以加快体内蛋白质氨基酸的转化作用。这种酶广泛存在于人体的各种器官中，例如肌肉骨骼，但肝细胞的细胞浆液中是含量最高的。血清中谷丙酸氨基转移酶的正常值男性为9-15u/l，女性则为8-41u/l。可以说是诊断肝脏疾病最为敏感的一个指标了。
ALT升高，对一些急性乙肝，慢性肝炎，hbv携带者，重型肝炎及肝硬化或肝癌的一系列病毒性肝炎的诊断和分析，起到了较为重要的作用。但ALT升高不一定是肝脏疾病，有可能是长期熬夜之类的原因，导致肝脏受到了损害。当然有很多其他的疾病会导致丙氨酸氨基酶转移酶升高。
丙氨酸氨基转移酶是一个较为敏感的指标，当检查过程中出现这个指标异常增高时，可能就是肝脏出现了一定的问题，但这种时候不要有惊慌的感觉，你需要做的就是马上去找医生，就这个指标进行身体全方面的检查，排除一下，是否是因为睡得晚或者女孩子的话，可能由于例假的因素导致血液指标的升高。如果是因为这些因素导致的那么很棒，这些是生理性的，并不会对身体造成实质性的影响，需要好好休息。当休息一段时间以后，你去检查这个指标肯定会有所下降的，但如果你已经是一个乙肝的患者，那么这个指标出现升高的迹象的时候，你需要大大的注意了。要尽快联系医生，进行一些抗病毒的治疗，这个时候做效果也会更加的好的。
当出现丙氨酸氨基转移酶升高时，可以在日常的饮食方面进行改善，可以在平时的饮食方面进行一些调整，例如一日三餐要规律，按时的吃。吃饭的时候呢，要摄取到足够的维生素，脂肪，碳水化合物及蛋白质。比如说多吃一些新鲜的蔬菜啦，少吃那些油腻的肉类，还有一些辛辣刺激的东西，这些都会影响指标的。还有最为重要的是要戒烟戒酒，因为这些东西特别的伤身，而且对肝脏有极大的损害。如果可以的话，每天都要吃一些水果，可以吃苹果，葡萄这些。
这边科普主要就是给大家介绍一下丙氨酸基转移酶是一个什么东西，以及什么因素会导致这个指标的升高，并且对身体会有什么危害。在出现指标升高时，要做一些什么，来调整你的身体状态，也已经说的很清楚了，希望能为大家提供一些帮助。
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