由于高原地区特殊的环境，前往高原地区的人就会有很多需要注意的事项。当海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。进入高原地区的人首先要保持良好的心态，进入高原的初期要避免剧烈活动及做重体力劳动，饮食上多吃含糖食物，进入高原后可以在医师的指导下服用抗高原反应保健品及药物。 
进入高原地区的注意事项
1、一般第一次进入高原地区的患者，建议不要进行洗澡，因为患者在洗澡时，身体上的汗孔容易涨开，导致血液循环加速，从而容易出现血管爆裂的情况。
2、患者尤其要注意保暖，在高原地区避免出现感冒的情况。
3、患者在进入高原低于后要注意多休息，尽量减少运动，同时避免做剧烈运动，适当休息，避免活动过多，一定程度上可以减少机体耗氧量。
4、进入高原区后可以适当多喝水，但注意不要暴饮暴食，同时也不要喝酒。
高原反应的症状
1、体征常表现为心率加快、呼吸加深、血压轻度异常、颜面或四肢水肿，口唇紫绀等。
2、部分人会有嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。
3、部分人因空气干燥而出现，皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等症状。
-
-
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 心血管内科
擅长：内科各种急危重症...
-
-
北京市平谷区中医医院 心血管科
擅长：各种心血管疾病
-
-
北京市平谷区中医医院 心血管科
擅长：心内科复杂疑难病...
-
-
北京市平谷区中医医院 心血管科
擅长：高血压、冠心病、...
-
-
福州市中医院 心血管病科
擅长：高血压、冠心病、...
-
-
福州市中医院 心血管病科
擅长：高血压、冠心病、...
-
-
铜仁市第二人民医院 心血管内科
擅长：冠心病、高血压、...
-
-
福州市中医院 心血管病科
擅长：原发性及继发性高...
-
-
治高原反应的药有哪些
患者一旦出现高原反应就可能会引发眩晕、呕吐、呼吸困难以及容易疲惫等不适症状，影响正常的活动。高原反应的病情轻重程度往往与个人体质有关，在治疗时也需要综合考虑具体情况。通常情况下，病情较轻的高原反应者可... 详细»
-
-
高原反应后遗症有哪些
当人们突然从海拔较低的地区到海拔较高的地区时，很容易发生高原反应。经常出现心悸、呕吐、恶心等常见症状。一些症状经过适当的治疗后可以消失，但对于有一些症状，会有后遗症，影响人们的正常生活。 详细»
-
-
甲状腺素高原因有哪些
甲状腺激素偏高最常见的病因是原发性的甲状腺功能亢进引起的，也就是甲亢。甲状腺激素是人体重要的生理激素，如果甲状腺激素水平升高，病人会出现怕热，脾气暴躁，食欲亢进，心率增快症状。如果是亚急性甲状腺炎，因... 详细»
-
-
尿肌肝偏高原因有哪些？
现在有很多的肾病患者，都有尿肌酐偏高的现象，如果偶尔一次检查，发现肌酐偏高，不用太担心，这不足以证明就是得了肾病了。患者平时要注意饮食，放松心情，学会释放压力，如果一次偶然的体检，发现肌酐偏高了，这也... 详细»
-
-
糖类抗原724偏高原因有哪些
糖类抗原724偏高原因可能是年龄因素、生活因素以及药物因素等导致。1、年龄因素：部分患者随着年龄的增长，身体的各项指标会下降，在做糖类抗原检测724时可能会出现指标偏高，没有明显的身体不适，不需要特殊... 详细»
公众号
头条号
百家号