掏耳朵是一个非常常见的行为，但是要注意掏耳朵的频率，一般是一个月可以掏一次耳屎，不可以太频繁，因为一般耳屎会自然而然地排出耳道，不需要经常去清理，一般情况下耳屎都不会堵塞耳朵。耳屎可以阻挡外部的垃圾和灰尘，还能够保护耳朵。外耳道的皮肤是非常娇嫩的，如果频繁地挖，会造成发炎的情况。如果耳屎不多的话，就不需要经常挖耳朵，如果耳屎又多又大的话，或者是因为长久不挖造成耳屎结团成块，形成耳结的。一般无其他特殊情况的，建议顶多1周一次即可。
频繁挖耳朵的危害
1、因为外耳道的皮肤是非常娇嫩的，如果使用了不干净的工具来掏耳朵，是很容易造成皮肤感染流血化脓的。向患者自己在家里掏耳朵的话，一般都是使用随身携带的工具，一般来说这些工具都是没有经过高温消毒的，是非常不卫生的。一旦戳破耳膜，轻者引起中耳炎，听力减退，严重的话是会失去听力。
2、刮伤耳道。因为耳勺是非常硬的，用它来挖耳朵时，耳朵的皮肤是很容易会被刮伤的，长期以来是很容易引起感染，造成其他耳部疾病。
频繁挖耳朵的注意事项
1、即使不是用耳勺挖耳朵，用平常经常接触病菌的工具来掏耳朵，像手指甲等，也是很容易将病菌带入到耳道，造成中耳炎等耳部疾病。建议去医院通过清洁干净的工具来清除。
2、患者是不太可能找专门的医生来帮助掏耳朵，而自己掏耳朵时又很有可能没有掏干净，只是觉得帮助耳朵解痒而已。在不专业的手法下很有可能破坏保护膜，使得外部灰尘进入耳朵。
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