维生素B4又称腺嘌呤、腺嘌呤磷酸盐，是一种白色、晶体性粉末，味微酸，主要参与DNA和RNA合成。它可用于苯中毒、抗肿瘤和放射治疗等引起白细胞减少症、急性粒细胞减少症，因为碘131能在白细胞缺乏时促进白细胞增生。孕妇可以在医生指导下服用维生素B4。
维生素B4的作用
１、婴儿和孕妇适量补充，对胎儿大脑及神经系统的发育、增强婴儿智力发育有益。
２、记忆力强化，人们长期处在紧张的环境和压力下，通常会导致神经衰弱，出现易激动、易疲劳、工作效率低、脑力下降等症状，适时补充卵磷脂，有助于脑机能的活化和神经系统的健康。
３、预防老年痴呆，维生素B4的充分供应，将保证机体内有足够的维生素B4与人体的乙酰结合生成乙酰胆碱，有效防止老年痴呆症的发生。
４、保护皮肤，女性若每天坚持服用一定量的卵磷脂，可使皮肤变得光滑柔润。
５、可预防肾炎。
６、预防肝硬化。
７、预防动脉硬化。
维生素B4缺乏的症状
维生素B族缺乏一般表现为口角炎、脚气病、口腔溃疡、入睡困难、面色苍白、皮肤晦暗没有光泽、浑身乏力、脱发严重等症状，维生素B族严重缺乏时要到正规医院及时就诊，不能拖延，生活上要作息规律，多吃新鲜水果、蔬菜、豆类、瘦肉、芝麻、乳制品、奶制品、猕猴桃等都是补充维生素B族的最好选择食品。
-
-
钙片和维生素C能一起吃吗
方霖 主治医师
-
-
感冒药可以和维生素c一起吃...
邢艳利 主治医师
-
-
感冒药和维生素能一起吃吗
高倩 主治医师
-
-
维生素c可以治疗脱发吗
胡云峰 副主任医师
-
-
胃溃疡能吃维生素c吗
黄莹莹 主治医师
-
-
维生素c泡腾片美白吗
曹进军 副主任医师
-
-
洛阳市中心医院 营养科
擅长：擅长糖尿病、肿瘤...
-
-
银川市第一人民医院 临床营养科
擅长：擅长于脑卒中、重...
-
-
重庆市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长各类体重管理...
-
-
安徽省第二人民医院 营养科
擅长：擅长危重症患者的...
-
-
天津市中心妇产科医院 营养科
擅长：擅长妊娠期糖尿病...
-
-
洛阳市中心医院 营养科
擅长：糖尿病、肥胖患者...
-
-
天津市中心妇产科医院 产科
擅长：擅长胎儿医学、产...
-
-
廊坊市人民医院 儿一科
擅长：小儿内科各系统疾...
-
-
维生素b维生素c维生素e一起吃吗
维生素b、维生素c和维生素e，是可以一起吃的。这是三种不同类型的维生素，进行相应的补充，能够使人体的缺乏症状得到缓解。补充维生素c，既能够增强免疫力，又能够促进皮肤变好；而补充维生素b，能够对于损伤的... 详细»
-
-
维生素C和维生素B可以一起吃吗
维生素以维生素原的形式存在于食物之中，在人体的生长发育和代谢的过程中发挥着至关重要的作用。维生素一般不为人体提供能量，也不构成人体的细胞组织，但是却是人体需要的一种有机化合物。人体本身无法自身合成维生... 详细»
-
-
维生素C和维生素B2可以一起吃吗
维生素C（c）和维生素B2（b2）一般可以一起吃。维生素C和维生素B2都属于水溶性维生素，一般可以同时服用，不会引起不良反应。其中维生素C具有预防癌症、清除自由基、促进抗体形成、铁的吸收等作用。如果维... 详细»
-
-
维生素c和b能一起吃吗
维生素b和维生素c都属于水溶性维生素种类，b族维生素可以制造血液所需的营养素，还有维护心脏以及血管的健康，维c可以增强人的身体免疫力，两种维生素可以一起吃，但是由于维生素b分很多种，在服用时要注意了解... 详细»
-
-
维生素B4的作用和功效
维生素B4的作用和功效，包括升高白细胞、预防肝硬化、增强记忆力等。1、升高白细胞：维生素B4可以参与DNA（脱氧核糖核酸）和RNA（核糖核酸）的合成，有利于白细胞增生，使白细胞的数量增多，可用于治疗各... 详细»
公众号
头条号
百家号