女人贫血往往会引起四肢乏力、免疫力下降、头晕目眩、头疼眼花，这对女人的伤害是非常大的。贫血的女人最常见的是注意力不集中，要是贫血特别严重，还会出现疲劳、心跳加速、休克等现象。
女人贫血会引起什么病
1、精神异常。如果女性长期贫血，就容易出现精神异常的现象，这也是因贫血是本身的机体缺血造成的。
2、外周神经炎，主要是由于巨幼细胞缺乏造成的，其中有一部分女性，在晚上的时候容易出现梦游症、失眠、兴奋不安、还有性格内向、沉默寡言等情况。
女人贫血的危害
1、精神萎靡，眼结膜及指甲床色淡，面色苍白或萎黄，口唇、头发干枯，容易疲倦。
2、心律加快，肝脾肿大，严重时可出现心力衰竭，贫血后期可出现头面部、下肢浮肿。
3、食欲不振，消化功能减退，常腹泻，吸收较差，稍一活动会出现气喘乏力现象。
女人贫血怎么办
可以炖大骨头汤、鱼汤等营养的食物进行补血。多吃能补气血的食物，如动物的内脏等。发菜内所含的铁质较高，可以用发菜煮汤做菜，能起到补血的作用。
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