产后坐月子期间,空调温度不宜降得过低,应当在25度左右比较合适,并且空调的吹风口不能直对着孕妇休息的床。坐月子期间室内空气要注意流通,早晚开窗透气。产妇容易出现褥汗,要注意补充水分,避免出现脱水,可以多喝鸡汤,鱼汤,排骨汤。另外在产后一周左右,如果阴道流血量少就可以洗淋浴,时间不宜过长,避免引发感染。
产后空调开多少正常
1、在天气炎热的时候,产后坐月子是可以开空调的。因为在生完宝宝之后,产妇会更加容易怕热,而且在产后的半个月之内会大量的出汗,叫产褥汗。
2、在月子期间开空调,建议把温度调在25-28摄氏度之间。这个温度比较舒适,而且不会感觉特别的凉,有利于产妇身体的恢复。
产后注意事项
1、产后对于产妇的注意事项,不外乎就包括产后的饮食、健康方面的管理,产褥期卫生的管理,包括会阴卫生的管理,乳房卫生的管理以及全身皮肤的管理以及正常的日常卫生的处理。再就是心情的调整也十分重要。
2、手术后的生殖器官和盆底器官的康复几方面问题。饮食营养方面要荤素搭配,营养均衡。以汤之类的高蛋白优质蛋白富含有维生素,微量元素的饮食为主。
3、科学管理个人卫生,包括乳房的清洁,会阴的清洁以及全身的皮肤清洁。产褥期感染。适当地做一些产后的康复操,促进身体的恢复和盆底组织的修复。
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