头发干枯有很多原因,有可能是因为营养不良,造成头皮部位的毛发和毛囊缺少营养,从而造成毛发干枯;也有可能是由于其他疾病因素长期反复,造成头皮部位的营养障碍,所以就形成头发干枯的症状;又或者是脂溢性皮炎,也会导致头发干枯,甚至会产生不同程度的头皮屑。
头发干枯适合用什么护发素
1、选择草本植物炼制而成的护发素,如黑芝麻,里面含有大量的黑色素,能够有效提供头发所需要的黑色素,对于干枯毛躁的头发,有很好的解决效果。
2、选择水润型的护发素,有时候头发干枯可能就是缺少了水分,水润型护发素可以给头发补水保湿,达到改善干枯毛躁的效果。
3、需要选择碱性较弱,具有滋养性的洗发露,搭配上护发素一起使用,要注意洗头的频率,干枯头发属于干性发质,不适合洗太多头,一星期大概3-4次洗头即可。
4、用护发素时注意不要将护发素直接抹在头皮上,应将其抹在发尖,否则会伤害头皮。
头发干枯可以吃些什么
1、建议经常食用富含B族维生素的食物,如黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
2、头发干枯应该少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。
3、头发干枯还有可能是缺少了蛋白质,应多吃鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、鸡鸭、花生等食物补充蛋白质。
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