草莓是一种营养价值较高的水果，酸甜可口，富含大量的维生素C，矿物质和有机酸，因此草莓能够润肠通便，清肺止咳，补气益血，对贫血，便秘也有很好的治疗作用。同时，它还具有一种活性很强的还原性物质，是身体新陈代谢必不可少的物质。能够促进细胞的形成，维持血管，牙齿，骨骼等的正常功能，能够促进伤口的愈合，形成抗体，增强免疫力。
草莓酵素的功效
1、草莓中含有大量的氨基酸，也含有非常高的维生素，能够消除细胞间松弛紧张的状态，有利于肌肤健康，能够美白。
2、草莓能够抗菌，对幽门旋螺杆菌有一定的功效，还有很强的氧化作用。
3、草莓中含有一种叫花青素的营养元素，有利于改善肌肤弹性，能够少长皱纹，也能够增强视力，对眼睛有很好的预防功效。
4、经常吃草莓酵素对防止记忆力衰退也有一定功效，能增加脑力。
喝草莓酵素的注意事项
1、一般在饭前半小时饮用，能够净化修复人体。亚健康群体以及减肥人士宜空腹饮用。食欲不振，胃弱，营养不良的人群应该在饭后半小时饮用，能够直接分解食物，促进消化和吸收。
2、一日两到三次，一次10-30毫升。
3、与酵素按比例混合的水应该在40摄氏度，水温超过会破坏酵素的活性，效果不佳。
-
-
滨州市中心医院 普内科
擅长：内科疾病的诊治
-
-
保定市第一中医院 普内呼吸科
擅长：重点专注于慢性阻...
-
-
丽水市第二人民医院 老年普内科（十六病区）
擅长：老年心血管内科及...
-
-
中江县人民医院 普通内科
擅长：心血管疾病如高血...
-
-
中江县人民医院 普通内科
擅长：心血管、肾脏，呼...
-
-
武汉市第四医院 普通内科
擅长：诊治各种原发及继...
-
-
保定市第一中医院 普内呼吸科
擅长：擅长呼吸系统疾病...
-
-
丽水市第二人民医院 老年普内科（十六病区）
擅长：呼吸系统疾病及呼...
-
-
酵素液的功效与作用
功效作用:酵素液是蔬菜、菇类、水果在特定的条件下，经过一段时间的发酵得到的液体。有促进消化、促进新陈代谢、保持肠道内细菌平衡的作用，日常食用，能够减肥瘦身、润肠通便、美容养颜、提高机体免疫力。 详细»
-
-
酵素青梅的功效与作用
功效作用:青梅味甘酸，入肺、肺经。具有美容养颜、润肠通便的功效。酵素青梅是青梅的常见制成品，日常食用，能够起到润肠通便、美容养颜、生津止咳的作用。酵素青梅中含有大量维生素、无机盐和柠檬酸等无机酸，能调... 详细»
-
-
益生菌酵素的功效与作用
酵素是一种有生物催化功能的特殊蛋白质，酵素会参与人体众多的新陈代谢反应，对人体细胞的新陈代谢有重要的作用。而益生菌，则是有助于调节人体胃肠道的菌群平衡，可以起到帮助消化，降解毒素的作用。酵素益生菌能缓... 详细»
-
-
酵素牙膏的作用与功效
酵素牙膏，其中的酵素能够有效分解齿垢，预防出现牙结石。并且相比传统牙膏，有着更好的清洁及美白效果。而酵素牙膏在上市后也备受人们的好评。牙齿敏感人群要使用酵素牙膏，需要经过牙医检查，才能进行使用。 详细»
-
-
桑葚酵素的功效与作用
功效作用：桑葚味甘酸，入肺、神经。具有补虚益气、清肝明目的功效。桑葚酵素是桑葚的常见制成品，日常食用，能够起到润肠通便、利尿消肿、补虚益气、降血压的作用。适宜人群：体质虚弱者、面色萎黄者；不适宜人群：... 详细»
公众号
头条号
百家号