手指甲的软硬度不仅受到身体状态的影响，还受到遗传基因的影响，一部分人天生就会出现手指脚软或脚印的情况，另外一部分人则是在后天的生活当中，摄入的营养成分充分、不充分而导致的手指甲软硬度不同。健康的指甲都应该是红润、表面光滑、质地坚韧的，这种指甲说明了肝脏的运行功能良好。如果指甲发生了一些不好的变化，也就表明着机体组织器官发出求救信号的象征。
为什么指甲有软有硬
1、遗传基因影响。人类的遗传基因本身存在着很多的不同点，每个人都有自己的遗传特征，这其中也包含了手指甲的软硬度。
2、营养摄入因素。一些身体当中微量元素比较充分的人，手指甲通常都会红润坚硬，而对钙元素和锌铁元素等摄入不足的人，会出现手指甲相对较软的情况。
3、疾病原因影响。还有一部分人是因为身体疾病原因而导致的指甲软硬度异常，这种情况下就需要及时前往医院进行诊断治疗。
让指甲健康需要吃什么
1、补充营养，如果出现爪甲症，那么就很有可能是营养不良所导致的，那么就要及时补充蛋白质和钙类了，平时的时候多吃些豆制品、蛋类、瘦肉类等。
2、多吃补血食物，调养肝脏也要从补血着手，多吃一些补血调气的食材，就比如用枸杞、大枣、菊花等泡水喝。指甲的外观和软硬也会不断完善，变得健康。
-
-
北京市护国寺中医医院 皮肤科
擅长：湿疹、荨麻疹、痤...
-
-
乌鲁木齐市妇幼保健院 皮肤门诊
擅长：成人及儿童皮肤病
-
-
北京市护国寺中医医院 皮肤科
擅长：针灸治疗常见皮肤...
-
-
北京市护国寺中医医院 皮肤科
擅长：湿疹、荨麻疹、带...
-
-
乌鲁木齐市妇幼保健院 皮肤科
擅长：成人及儿童皮肤病
-
-
佛山市顺德区妇幼保健院 儿科综合
擅长：擅长各类儿童常见...
-
-
北京市护国寺中医医院 名医苑
擅长：治疗小儿呼吸道疾...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：治疗肩关节疾病、...
-
-
龟头软的时候有褶皱为什么
龟头软的时候有褶皱，一般要考虑是龟头炎导致。龟头炎：常发生于包茎或包皮过长的患者，由于局部不洁，长期积存包皮垢而继发感染。它的主要症状是阴茎头局部瘙痒、疼痛，起红点，包皮垢增多。一般治疗：可以用高锰酸... 详细»
-
-
硬怎么快速软下去
如果男性的阴茎勃起之后，这时想要快速软下去，则建议男性一定要及时地解除性刺激，以及及时地转移注意力，进行其他方面的工作，这样则可以有效地来帮助阴茎快速软下去的情况。另外也建议应该及时的进行排尿，这种情... 详细»
-
-
阴茎躺着硬跪着软
阴茎躺着硬跪着软，可能是性刺激不强、勃起功能障碍、前列腺疾病等原因引起，可对因采取措施改善。1、性刺激不强：躺着时身体处在放松状态，即使性刺激不强，阴茎也可能勃起，进入兴奋状态。但跪着时机体处在相对紧... 详细»
-
-
指甲软薄是怎么回事
出现指甲软薄的情况，可以是先天性因素引起，也可以见于后天性因素导致，出现指甲薄，易变曲劈裂，有可能是由于缺乏维生素b引起，也有可能是缺乏钙、铁、锌等微量元素引起，建议去医院做微量元素的检测明确，如果是... 详细»
-
-
肝不好指甲有什么症状
肝脏是我们平时养生的一个重点，如果是出现肝脏不好的话我们的指甲就会有出现异常的情况。肝脏是我们人体内最重要的一个器官之一，可以帮助我们人体促进新陈代谢以及持续生命运转的功能。可是，当我们的肝脏受损时，... 详细»
公众号
头条号
百家号