舒张压就是当人的心脏舒张时，动脉血管弹性回缩时，产生的压力称为舒张压，又叫低压。心脏舒张时，主动脉压下降，在心舒末期动脉血压处于最低值称为舒张压，成人正常的舒张压为60~90mmHg(12kpa)，血压的单位为千帕，1千帕=7.6mmHg。也就是人们常说的，60至90。
舒张压高的原因
1、增高的原因较多，包括长期处于精神紧张状态，生活及社会压力增大导致的一些精神焦虑和忧郁症及动脉硬化等都会导致舒张压增高。
2、舒张压增高治疗方面，若发现舒张压增高，需到专科医院就诊，在医生指导下用药物调整，患者本身需注意生活的关系和培养良好的生活习惯及饮食习惯，需低盐低脂饮食，进行心理减压，防止焦虑，精神紧张，并戒烟、戒酒等。
舒张压高的危害
1、舒张压高对心脏来说，也是后负荷增重的一种表现，长此以往，左心房、左心室、升主动脉会增大，慢慢就发展成高血压心脏病，而且各个动脉血管长期受到高压血流的冲刷，会加速硬化，经常感觉头痛，心脏刺痛。
2、舒张压高多见于血液黏稠度高或血脂高，血液流动缓慢，导致外周血积聚，血管管压增大，如果不及时治疗，可导致血栓形成等危害。
3、舒张压高常伴有脂质和糖代谢紊乱，以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。
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如何降低舒张压
高压叫收缩压，低压叫做舒张压，舒张压增高现在高血压人群中还是相当大比例，舒张压高血压主要多见于中青年人，40岁以下人可能比较多见。舒张压偏高的情况大多数都是长期不良生活方式，如焦虑、紧张、失眠、熬夜这... 详细»
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舒张压是什么
舒张压是血压中的一部分，而血压是指体循环的动脉压在一个心动周期过程中。心室收缩释放的能量，一部分以动能的形式推动血液向前流动，一部分以势能形式储存在弹性血管的血管壁中，形成对血管壁的侧压力，会使动脉管... 详细»
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收缩压舒张压正常范围
正常收缩压是90-140毫米汞柱，舒张压正常范围是60-90毫米汞柱，一般女性的血压略低于男性的血压。而40岁以后随着年龄的逐渐增长，血管粥样硬化增加，血管弹性减退，收缩压会逐渐的升高，而舒张压会逐渐... 详细»
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