奶核和硬块的区分比较简单。奶核的形成是由于乳汁淤积而导致的，通常可通过及时的乳腺疏通等方式来进行调节，且只出现在哺乳期妇女群体中。而乳房硬块的形成是腺体组织的肿瘤性病变，可以发生在女性的任何年龄段。如果用手触摸乳房，发现存在较为硬的结节状组织，为了避免因自行误判耽误正确的疏通和治疗，建议可前往医院进行检查和确诊。
奶核和硬块怎么去分别
1、形成速度。奶核的出现比较迅速，可能几个小时或者一两天就形成了，而硬块的形成是一个漫长的过程，有时自己都没有感觉。
2、存在症状。奶核形成时，多伴有乳房的胀痛感，有时可以出现乳房局部皮肤发红，而硬块多数没有这种现象。
3、处理方式。一般来说奶核能够通过热敷、按摩、疏通等方式来逐步消除，但乳房硬块通常很难消除，需要专业治疗。
奶核和硬块的确诊检查项目
1、体格检查，由医生来检查乳腺，包括视诊以及触诊，还包括腋窝淋巴结的检查。
2、乳腺B超检查，在临床上应用得非常广泛，可以发现明显的乳腺病变。
3、乳腺的钼靶检查。对于发现了乳房肿物，可以做钼靶，能观察肿物的边界以及钙化灶等。
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