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肩甲缝疼的治疗方法

来源:医联媒体

肩甲缝疼很有可能是因为肌肉长时间痉挛变形引起的。本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织退行病变,对各种外力的承受能力减弱。还有可能是肩周炎,肩周炎最明显的表现就是肩胛骨缝的疼痛,但是它会伴随着肩关节的活动受限、屈伸、活动受限、上肢的抬举困难等症状。一般是长期干活劳累所致,平时要注意休息,保养是关键。肩甲缝疼还见于受凉,特别是在凉气侵入关节以后,很容易导致关节内部的滑膜出现水肿及周围的韧带、关节囊出现痉挛,从而就会感到骨头缝有明显的酸痛症状。

肩周炎的治疗方法

1、肩周炎的治疗是以保守治疗为主,即康复治疗,通过物理因子治疗,声、光、电等热疗或者冷疗帮助患者缓解疼痛。

2、对于一些患者,还要用药物减轻疼痛,使药物帮助患者进行较好的休息,可以配合物理治疗,让患者进行关节活动度训练,使患者得到更有效的恢复。

肩周炎的注意事项

1、患者平时要适当的运动,规律的睡眠、合理的休息,还要注意防寒保暖。这样的话有利于身体,整体的气血运行状态,肩关节就会保持一个很好的功能状态。

2、对于肩周炎,预防是非常重要的。建议及早治疗,平时应注意不可让肩关节过度负重、受潮。

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