维生素C可以增强人体免疫力，预防感冒等，并促进胶原蛋白的形成，让皮肤光滑、美白、有弹性，还有抗氧化、解毒的作用。但是维生素C在人体内停留短暂，只能维持4个小时，每天需要补充两次。维生素E能够促进性激素分泌，可以增加男子精子活力和数量，增高女子雌性激素浓度，提高女性生育能力，并预防流产，防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等。
维生素CE适合什么人群
1、皮肤灰暗、干燥、面部无光泽、长有雀斑的女士。
2、工作节奏紧张，经常吃快餐的人群。
3、免疫力低下，易患感冒的人群，以及长期吸烟的男士。
4、经常患有牙龈出血和口腔溃疡的人群。
5、由于体内产生过多自由基而提前进入衰老的人群。
维生素CE的作用
1、维生素C有抗坏血酸、消除疲劳、增强抵抗力、促使血脂下降、抗过敏等功效。它还是一种特别有效的抗氧化剂，可以捕捉游离的氧自由基、还原黑色素、促进胶原蛋白合成，具有防晒、去皱的作用。
2、维生素E能和自由基发生反应，消除自由基，延缓肌肤衰老过程。同时，它还有祛斑美白养颜的效果，能够促进血液循环、改善贫血等。
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