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苦荞泡水喝的功效

来源:医联媒体

苦荞生物类黄酮组成的分子结构具有极强的自由基清除能力,具有5个羟基,可以充足地作为供氢体,使自由基还原,从而起到清除自由基的作用,达到防衰、抗癌,抗心脑血管病的目的。

苦荞的介绍

熟苦荞中含有一种叫做芦丁的物质,对血管有刺激作用,可以促进血管的扩张,而其中的槲皮素和桑色素,能够让血管的平滑肌的收缩和舒张功能更加强。经常吃熟苦荞,对血管有保健作用。

苦荞泡水喝的功效与作用

1、清热解毒,由于富含叶绿素,多种微量元素,粗蛋白以及生物类黄酮都是人体所需要的,能够有效的调节人体的内分泌功能,增强人体的免疫能力。

2、软化血管,预防血栓,动脉硬化的作用。

3、降血压,能够促进胰岛β细胞的恢复,起到降血糖,降血脂,降血压,激活胰岛素分泌,促进肠胃的吸收,因此能够辅助治疗糖尿病及其并发症。

4、减肥瘦身,苦荞茶当中含有多种氨基酸以及丰富的膳食纤维能增加热量消耗,并促进肠道蠕动。此外还含有大量B族维生素,能够促进人体的新陈代谢,起到减脂减肥的效果。

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