针剂补钙是要根据缺钙的具体情况而定的,如果缺钙严重可以进行针剂补充,打钙针通常需要打7-10天,钙离子吸收后,同时要补充维生素D促进钙离子的吸收。钙离子对人体是非常重要的离子,对人体的心脏及骨骼有非常重要的作用。
一、钙离子缺乏导致的临床症状:
1、钙离子缺乏后会导致肢体抽筋、痉挛的发生,严重的患者会引起心脏疾病。
2、小孩缺钙会导致佝偻病的发生和小儿搐溺症的发生。
3、成年人多见于肢体抽筋,通过积极的补充钙离子,会使症状得到显著的缓解。
二、打钙针后的注意事项:
1、含钙较多的食物有:牛奶,骨头汤,黄豆,鱼汤,花生,豆腐,小皮虾,松籽,海带,鸡蛋等,需要多多补充,多到户外晒太阳,能利于钙的吸收。
2、平时要多做运动,多锻炼,均衡营养,科学烹饪。在我们每日摄入的天然食物中,有很多可以达到增加钙质的目的。除了日常的食物调整以外,如果还达不到身体的需要,可以采用营养素补充剂或强化食物解决。
3、要注意降低钙磷饮食,当血磷增高时,血钙也会发生降低,要注意低盐、低糖饮食,养成良好的生活方式和习惯。
4、另外,补钙后不宜大量饮水,以免冲淡钙质。
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