胆红素是其中一种胆色素，它是人体胆汁中的主要色素，颜色为橙黄色。其是体内铁卟啉化合物的主要代谢产物，为一种毒性物质，能对神经系统和大脑造成不可逆的损害，但也有抗氧化剂功能，可以抑制磷脂及亚油酸的氧化。胆红素是医学临床上是检测肝功能的重要指标,也是诊断黄疸的重要根据。如果出现胆红素偏高的情况，建议及时去医院进行诊治。
胆红素偏高的原因
1、肝细胞性黄疸引起胆红素增高。当肝细胞产生病变时，胆红素无法正常地转化成胆汁，或者因肝细胞肿胀时，肝内的胆管受到压迫，导致胆汁排泄障碍，从而使血中的胆红素升高。
2、溶血性黄疸。一些溶血性疾病会破坏过多的红细胞，从而造成血液中的间接胆红素增多。
3、某些其他严重疾病会引起肝脏代谢出现异常，使间接胆红素不能正常转化为直接胆红素，导致血清中胆红素含量偏高。
胆红素偏高的注意事项
1、胆红素偏高患者建议清淡饮食，多吃豆类制品、鱼类、水果、蔬菜等含有大量的维生素且易消化吸收的食物。
3、平时注意多喝水，增加体内水分，增强血液循环，以促进新陈代谢。
4、建议饭后卧床休息一会儿，使肝脏得到充足的血液供应，有助于肝细胞再生，以便于肝功能的恢复。
5、胆红素偏高患者不宜剧烈运动,但可以适当进行和缓的运动，增强体质。
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