脸部皮肤粗糙多数是由于肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致的;还有日常生活中,强烈的紫外线照射、干燥环境的影响、工作压力大、不良的生活习惯,如:熬夜、吃快餐、吸烟等因素都会导致我们脸部皮肤愈来愈干燥,若长期得不到改善,就会出现脸部皮肤愈来愈粗糙的现象。
一、脸部皮肤粗糙怎么办
1、首先需要寻找引起该症状的原因,如果是形成的时间不长,大多还是局部的脂溢性皮炎而形成的暂时性的干燥和粗糙,特别是一些干性脂溢性皮炎,这时候一般局部的可以适当的使用一些专业性的乳膏,这样能够起到消炎和局部的角质层的修复和软化的作用。
2、同时还需要口服抗组胺的药物,如果脸上的皮肤粗燥发生时间较长,有可能是鱼鳞病或者由于毛周角化症而形成的角质层的增厚和增生,或者由于痤疮而形成的皮肤干燥和粗糙;这时候局部可以使用滋润类的药膏,比如维生素E乳膏或者10%的尿素乳膏等外涂。
二、如何预防脸部皮肤粗糙
1、多吃含有维生素A的食物,比如牛奶和动物肝脏等,这些食物都能预防及改善皮肤出现干燥粗糙的情况。
2、经常锻炼可以增强造血的功能,从而让皮肤变得非常细嫩;运动的方式比如散步和游泳等,每天保持半个小时左右,即可收获较好的效果。
3、每天早晚清洁脸部皮肤及擦早晚面霜,每周做2-3次面膜护理,保持脸部皮肤水润。
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